Уход за поврежденными волосами

Каждая девушка мечтает о красивой и блестящей шевелюре. В данной статье рассказывается о том, что мы должны использовать, а от чего должны отказаться ради красоты своих волос.

 

Каждая девушка мечтает о густой и блестящей шевелюре, однако добиться этого в последнее время все труднее. Наши волосы каждый день поддаются пагубному влиянию окружающей среды. Выгоревшие на солнце волосы после недельного отпуска, влияние средств для укладки (гели, лаки, пенки, фены и т.д.), все это практически сразу отражается на внешнем виде волос. Чтобы сохранить волосы красивыми и здоровыми на долгое время, нужно следовать лишь нескольким простым советам, при соблюдении которых эффект будет заметен практически сразу.

 

Правильное питание

 

Уход за волосами начинается изнутри. Как говорится : “Мы то, что мы едим”. Если в организме не хватает определенных витаминов и минералов, никакие средства не помогут. Так какие же помощники должны быть в постоянном рационе девушки, которая борется за свою красоту? В первую очередь следует употреблять в пищу много свежих овощей и фруктов, а особенно тех, которые содержат витамин С в большом количестве (цитрусовые, капуста, киви и т.д). Обязательно нужно есть мясо, крупы, продукты, содержащие большое количество белка и конечно молочные продукты.

 

Правильные шампуни и бальзамы

 

Научитесь читать состав тех продуктов для ухода, которые вы покупаете. Обычно за красивой этикеткой кроется настоящая отрава для волос. Парабены, силиконы и прочие вредные вещества лишь видимо улучшают волосы, на самом деле разрушая их изнутри. Гораздо полезнее натуральные средства, которые действительно лечат и питают волосы, восстанавливая их структуру. Такие средства можно найти в специализированных органических магазинах или заказать в интернете.

Будьте готовы к тому, что натуральные шампуни обычно плохо пенятся. Это нормально. Все из-за того, что в органические средства не добавляют детергенты, от которых шампунь хорошо пенится, но тем не менее негативно влияют на здоровье волос.

 

Масла

 

Сегодня в аптеках и магазинах можно встретить огромный выбор все возможных масел: абрикосовое, миндальное, мятное, апельсиновое, масло чайного дерева, розмарина и кокоса... С давних времен красавицы смазывали свои волосы маслами для шелковистости и блеска. Если у Вас мало времени и возможно не всегда есть желание делать масляные маски на 1,5-2 часа, можно добавить несколько капель любого эфирного масла в шампунь, хорошо помассировать голову и оставить на несколько минут, чтобы масло успело впитаться.

Так же раз в неделю полезно смазывать кончики волос разогретым оливковым маслом и оставлять на 1,5 часа. Кончики становятся мягче и перестают и больше не выглядят посеченными.

Для девушек, желающих отрастить волосы, советуют применять мятное масло. Наносить его на волосы вместе с шампунем и ждать, пока начнет печь и только потом смывать.

Как видите, это простые советы навсегда помогут вам забыть о тусклых посеченных волосах и их выпадении.